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成都叶酸去哪里免费领取?
一般在居住地所在的社区卫生服务中心或妇幼保健计划生育服务中心可以免费领取叶酸。
凡准备怀孕的妇女，从怀孕前三个月开始，均可以在居住的辖区免费领取叶酸片，具体需要准备什么资料，可咨询当地社区卫生服务中心。
拓展阅读：孕前为什么要补充叶酸
叶酸是一种维生素，但人体又不能合成，必须完全依赖外源性供给。叶酸主要存在于绿叶蔬菜和水果中。国内外许多研究发现：孕妇体内的叶酸明显低于未孕妇。这可能是因为
①怀孕期间，需求量增加。而孕前体内叶酸储存不足。
②膳食中叶酸摄入量不足。
③尿中叶酸排出量增加。而孕期缺乏叶酸会造成自然流产率增加并会引起胎儿神经管畸形、低体重儿及妊娠贫血等。所以要预防胎儿神经管畸形，准备怀孕的妇女在孕前就要服用叶酸使身体内有一定量的叶酸存储,为以后怀孕打好营养基础。
另外，在排卵后18天原始神经系统(神经管)就开始显现，孕22-28天时神经管开始闭合，那时大多数妇女还不知道自己已经怀孕。如缺乏叶酸就会造成胎儿畸形。所以，一般在准备怀孕前三个月要开始服用叶酸，最少也要服用一个月叶酸并要一直服用到妊娠三个月后，而且服用剂量是每天0.4mg。现在有许多孕妇营养素里含有叶酸，大家在购买时要注意叶酸的含量，最好每天的摄入量是0.4mg，加上饮食中的叶酸含量就可以满足需要了。
